禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲8R・22日目

禁欲8R・22日目になります。

今日は筋トレの重量アップに挑戦してみました。

5月に失敗していたのでここ2ヵ月は同じ重量で回数をこなしていました。

今日やってみたら無事に成功できました。

筋力も少しずつついてきている感じです。

もう少しでBIG3の目標重量に達しそうなので、

あとは体力面でも自分の限界を超えられるように筋トレを継続していきます。

そしてミノキシジルの副作用もかなりなくなってきている感じです。

症状が切れるまで後もう少しの辛抱かもしれませんが。

体力と集中力が少しずつ上がってきている感じです。

後はエロと妄想癖に打ち勝つことを目標にしていきます。

以前と比べたらかなり妄想癖もなくなってきています。

妄想をしていると心地よくなってしまう癖を改善できるように努力していきます。