禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲8R・12日目

禁欲8R・12日目になります。

週末で猛暑の割にはよく眠れたて目覚めは良いです。

若干疲れが残っていて体の動きが鈍いところもありますが。

集中力もあまりなく意識が散漫していることも見受けられます。

ここ最近の猛暑ですが体調の変化を以前と比べてみて、

食欲もあるし睡眠も取れているし便通も良いし、

汗のかきかたも以前と違うような感じがしています。

特に汗はオナ猿時代は匂いもきつく必要以上に汗が出てしまい、

体もふらついて何が何だかわからなくなるようなことがありました。

今はそのような症状はほとんど起きていません。

オナ禁効果だけでなく食生活を変えたこともあると思いますが。

でもこんなにクソ暑いといつどんなことが起きてもおかしくありません。

決して甘く見ることなく気を引き締めて禁欲を続けていきます。