禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲5R・10日目

早くも禁欲5R・10日目になりました。

今回はいつもより禁欲しているという感じがほとんどありません。

以前のように無理に自分に言い聞かせて意識して行っている感じはなくなり、

忙しい日々を過ごしていたらいつの間に10日たったという感じです。

オナ禁は元よりエロ禁もできているのが今回の進歩です。

まあ最近はイラついたり気分が落ち込んだりとエロいことを考える場合ではないという背景もあるのですが。

以前のラウンドでは何をしていいかわからなくなったときにエロサイトなどを見てしまい、

気づかないうちに2~3時間無駄に過ごしてしまったということをしていたのですが、

今回はエロサイトを覗くどころか寝る前に妄想したりとかもしていません。

前回の射精で射精後の感覚と長時間のエロの感覚が似ていることを実感したのが、

エロが自分にとってマイナスになると言うことが潜在意識に刻み込まれたのかもしれません。

エロいことを考え続けていると悪性男性ホルモンが出るという話がありますが、

前回の射精時にたいした量ではなかったけどなんか絶望感のようなものが出てしまい、

自分は交通事故を犯してしまったような感覚に陥ってしまいました。

そのインパクトが強くて自然とエロいことを考えるのに危機感や違和感を感じているのかもしれません。