禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲4R・118日目

禁欲4R・118日目です。

とうとうブログ最高記録の118日達成できました。

今日は何とか乗り切ろうと一日をわざと忙しく過ごしていました。

エロサイトを見ない、街で女子高生を見かけても妄想しない、エロいことを考えないなど、

今日はいつもよりエロ禁を徹底してました。

家にいると風俗に行きたくなる衝動も出てきそうだったので、

今日は天気も良かったので1日のほとんどを外で過ごしていました。

明日から筋トレも再開するので今日は慣らしのためにジョギングを久しぶりに行いました。

久しぶりにジョギングしたら途中で何度も息切れしそうになりましたが、

目標の3400mを何とか走りきりました。

帰省中お酒を飲んでいたのも影響していたのかもしれません。

今日からしばらくお酒も控えていきます。

あと2日でオナ禁も第一の目標としていた120日になります。

残り2日を油断せず今日のようにいつもよりエロ禁を徹底しようかなと思います。