禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲4R・96日目

禁欲4R・96日目です。

自分の考えが今の自分をつくっているという言葉を聞きました。

この言葉が頭に離れなかったのでいろいろ考えていました。

考えても過去のことや周りの人々のことしか浮かばなく、

この考えかたについての自分の結論が出なかったので、

エンジンオイル交換中時間が1時間ほど空いていたので、

読む本もなかったしスマホのバッテリーも残りわずかだったので、

とりあえず瞑想することにしました。

すると客観的に自分を観察していくうちに、

もしかしたら今の自分の状態に居心地の良さを感じているのではないかと思えてきたのです。

そして自由であることに抵抗感を感じていることも見えてきたのです。

今は頭の整理ができていなく思うように言葉に表すことができませんが、

この今までの自分の気づいていなかった考え方を手放さなければと今は考えています。