禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲4R・78日目

禁欲4R・78日目です。

今日もできるだけ能動的に過ごすことを心がけました。

今までなら体を動かすのは嫌でたまらなかったのですが、

できるだけ意図的に体を動かすことを試みました。

休憩時や仕事終了時に眠気に襲われることがありましたが、

何とかできるだけのことはやりきったつもりです。

やはり疲れやすいのと体力のなさと痛感しました。

でも、そのために筋トレなどをしているのですが。

オナ猿の頃よりは体調はかなりよくなっているものの、

まだまだ数をこなさないといけないと痛感しています。