禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

禁欲4R・54日目

禁欲4R・54日目です。

すごく疲れていたようで10時間くらい寝てもまだ疲れは取れず、

頭がボーッとしていて何をしても空回りしていた一日でした。

でも以前の僕なら無理矢理でも何かしようとして、

そういう時に限って何をしたいか思いつかなくなったり、

変なトラブルに巻き込まれたり、

衝動買いやお酒や風俗に行ってしまうという悪循環でした。

でも今はそれも改善できつつあります。

何もできなかった時の後悔の念が強すぎたようです。

というかやらなくてもよいことに力を入れすぎたようです。

休むときはしっかりと休んで体調管理もしっかりしていきます。