禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2018年1月7日

 〈2018年1月7日に行ったトレーニング〉

散歩・1時間

瞑想・1時間

〈2018年1月7日に摂ったサプリメント〉

ビタミンC・2000mg

テストステロンブースター

リセットしてしまったけど、

特に後悔してないし失敗したとも感じてません。

逆にこれから新たな気持ちで始められると思っています。

パソコンの買い替えや環境の変化など含めて、

また一から始められるので、

これを機に新たな気持ちで禁欲を始めます。

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