2020-01-09から1日間の記事一覧
禁欲20R・7日目になります。 今日もいつもより30分早く寝て早く起きました。 結果は気持ちと行動に余裕が出てきています。 仕事がいつも通りだったし帰宅も遅かったし、 逆に早起きしようとすると寝坊する可能性もあり不安だったし、 平日だとなかなか…
禁欲20R・7日目になります。 今日もいつもより30分早く寝て早く起きました。 結果は気持ちと行動に余裕が出てきています。 仕事がいつも通りだったし帰宅も遅かったし、 逆に早起きしようとすると寝坊する可能性もあり不安だったし、 平日だとなかなか…