禁欲１８Ｒ・１２日目になります。 やはりやり抜く力が欠けていた事が自分の自信のなさにつながっていたようです。 そして自分の極端な完璧主義も自信のなさにつながっていたようです。 それでいくら自己暗示で自信をつけようとしても逆効果になっていたよう…