禁欲１２Ｒ・１６８日目です。 仕事に集中していたのと筋トレをしていたせいなのか、 昨日までのムラムラはひとまず治まりました。 とりあえず家に帰って一息ついた後瞑想してみました。 というのも昨日の事を振り返って何か腑に落ちない事があったからです…