禁欲１２Ｒ・１０８日目です。 今日はいろいろ用事がありやりたいことをする時間があまりありませんでしたが、 筋トレだけは何が何でもやろうと決めていたので、 最低限の項目だけは何とかやりきりました。 やりたいことをやるにはやはり体力がないと続かな…