オージャスの自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2019-05-02から1日間の記事一覧

禁欲12R・107日目

禁欲12R・107日目です。 ここのところ体を動かしていなかったので今日は筋トレを重点的にやりました。 久しぶりに体を動かしたら何だか気持ちよかったです。 モヤモヤやストレスもなくなったし当然ムラムラもありません。 連休中になると体を動かすこ…