オージャスの自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2019-03-02から1日間の記事一覧

禁欲12R・46日目

禁欲12R・46日目です。 オナ禁をすると睡眠時間は減ると言うけれど、 自分は減りもしないし増えてもいないというのが現実です。 一時期は睡眠時間が減ってもなんともないので効果があると感じていたのですが、 ある時期が過ぎるとまた長い時間寝たりし…