禁欲９Ｒ・１７日になります。 今日もいつもと変わらない一日でした。 しかし順調に仕事を終え家に着いた時からホッとした気分からか、 ここ１週間途中で目が覚めたりであまりよく眠れなかった日々が続いていたせいか、 実質睡眠時間もいつもより短かったし…