禁欲４Ｒ・１１２日目です。 昨日の忙しさから一段落して今日からムラムラがくるかと予想していたのですが、 今日もほとんどムラムラがなく落ち着いて過ごすことができました。 時間が空いたときも有効に使うこともできたし、 考え事や妄想に気をとられるこ…