禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2018-03-11から1日間の記事一覧

禁欲4R・61日目

禁欲4R・61日目です。 最近禁欲をしてみて願望を持ち続けても意味がないと感じてきています。 というか願望を持てば持つほど実現しにくくなるように感じているのです。 まるで好きな女性をストーカーのように追い求めているような感じです。 相手にして…

2018年3月10日

〈2018年3月10日に行ったトレーニング〉 瞑想・30分 〈2018年3月10日に摂ったサプリメント〉 プロテイン BCAA・2000mg クレアチン・1500mg 鉄・25mg ビタミンC・2000mg 亜鉛・50mg アシドフィルス・100mg アシュワガンダ・600mg フィッシュオ…