以前の僕は家の中にいる時間のほうが多かったです。 そのせいかやる気が起きない、いつもボーッとしているということが多かったです。 特に休日は顕著でした。何もしないで一日が終わった日も多かったです。 でも筋トレを始めジョギングも始めてからやる気が…