禁欲と自己改善のブログ

オナ禁がメインの禁欲生活を中心に自己成長を目指していきます。

2017-09-02から1日間の記事一覧

散歩の効果

僕は休日の暇な時間や、モヤモヤしている時や、やることが多過ぎて何をしていいかわからなくなった時など気分転換に散歩をしています。 散歩した後はいい気分転換になるし、ストレスも解消できます。 散歩をしていると閃きが生まれると言いますし、 何かアイ…